变好和变坏其实都像复利一样，或许转变只是一点点，但在日积月累之下，最终呈现出来的结果，将会惊人的天差地别。所以任何好的习惯坚持下去，短时间内或许看不出成效，但随着时间的推移，一定能收获巨大。
休息了十分钟，军训再度开始。
“仰卧起坐准备，男生五十个，女生三十个，前后一组，限五分钟内完成，超时罚围足球场跑五圈！”
教官声音洪亮无比，开始号令一些比较有趣的内容了，比起之前的站军姿、走正步，更有趣味一些。但同样的，也有着风险。五分钟若完不成，就要去跑圈了。五圈可是足足一公里，对这些学霸们，是一个很大的考验。
五分钟的时间，对于做两组仰卧起坐来说，不算短了。但要知道，这里能够不歇气一次做完的并不多，大多数同学，刚开始倒还好，到了十多个的时候，做几个就要休息一会儿。
陆冬妍同样如此。
她在何繁的前面，总共四排，何繁在最后一排，理所当然的两人就成了一组。在何繁帮忙压脚的情况下，小鹿斗志满满的开始做仰卧起坐。
“十四、十五、十……哈呼哈呼。”
第十六个没做出来，少女往后就是一躺，倒在地上大口喘着，心里着急得不行。要是时间都被自己耽搁的话，就要连累何繁跟着一起跑步了。
但无能焦急没有任何意义，起不来就是起不来。
“加油，再做一次！”
何繁轻声说着，他倒不怕跑圈，甚至让她跟着一起锻炼跑一跑，也没有问题。就是担心，如果超出时间了，以小鹿的性格，一定会很颓丧很内疚。
得想办法，让小鹿在四分钟内完成三十个仰卧起坐，自己只有一分钟就够了！现在，时间已经过去了三分钟，留给陆冬妍的时间，也只有一分钟了，还剩十五个仰卧起坐。
听到何繁的声音，陆冬妍又有了一些力气。
“十、十六……”
少女双手交叉在心口，又一次艰难的起身，忽然间，额角却是感觉到一阵温软。
蓦地杏眸圆睁，就看到何繁清秀的脸微微拉远了一点儿。
“嘘。”
何繁比了一个噤声的手势，这要是被教官发现了，怕是现在就要被抓去跑圈。
小鹿儿重重点头。
来劲儿了！
就如同吃了一吨土力架，更像是被加油服务的何繁，陆冬妍立刻拉满了状态！
“十七、十八……”
每一期起身，雪白的额头都会碰到何繁的嘴，就像是在给陆冬妍不断注入能量，让她不知疲倦的仰卧起坐。
“二十九、三十！”
终于，陆冬妍完成了任务。最后十五个仰卧起坐，竟然只用了三十秒钟。虽然不算快，但对她来说，已经是非常巨大的突破了。
“哈呼哈呼，我、我来给你压脚……”
小鹿上气不接下气，显然，这样打鸡血的运动方式，是会透支的，现在的她就感觉被掏空了。
“不急，你先休息半分钟。”
“可是你要做五十个呢！”
何繁是男生，要比女生多做二十个仰卧起坐。现在都只剩下一分半钟了，陆冬妍很怕何繁完不成，心里很是内疚，自己花了这么多时间，真是太累赘啦。
“安心啦，先歇口气。”
何繁不疾不徐，默数了三十秒，这才躺下来，让陆冬妍压住自己的脚，然后开始进行仰卧起坐。他的速度不慢，但也不是特别快，重点是节奏非常好，控制在一秒钟一个。
陆冬妍一开始还很担心，但随着时间的推移，何繁都做了将近四十个，依然面不改色心不跳，并且速度依然没有变慢。还有二十秒的时间，只剩下十个了。
“何繁，你的腰部力量好强呀！”
少女由衷的赞叹。
刹那间，就见到何繁的节奏乱了！最后的十个，他只用了不到五秒钟！
“哈呼哈呼……”
若按照原本的节奏，何繁做完五十个依然能气息平稳，但最后心乱了，节奏也跟着出岔子。莫得办法，没有任何一个男生，能够抑制住在喜欢女生的赞叹之下不展现自己。
“厉害吧？”
何繁躺在水泥地上，很臭屁的嘿嘿笑着。
“好棒棒！”
终于不用跑圈了，这让陆冬妍轻松了不少。倒不是她抗拒跑圈，甚至她早就打算好，每天都要跑步锻炼的。可若是因为自己害何繁罚跑圈，那概念就不一样了。饶是知道他不会介意，自己心中也会有芥蒂。
陆冬妍最害怕、最害怕的事情，就是成为何繁的累赘。
何繁所在的方阵，竟有一小半的同学都没有完成。他们在上午的军训过后，还需要加跑五圈。顿时全都蔫蔫的，有几个女生还委屈的红了眼眶。
这时，旁边方阵也开始做仰卧起坐，但很快，就听见教官的怒喝。
“袁杰！军训第一天，你就敢顶撞教官？”
听到这训斥声，何繁顿时一愣，不由的转眸看去。袁杰可是自己室友，挺老实的一人，怎么会顶撞教官呢？
就见到袁杰在他们方阵，站在第二排的中间位置，而在他的前面站着的那个女生，何繁有点眼熟，正是陆冬妍的那个室友，叫什么名字倒是忘记了。
“我不要和她一组。”
袁杰依然梗着脖子，犟得不行的沉声说道。肖婉玉已经眼眶通红，用手背不断的擦着眼泪。
“行，那你现在就给我去跑圈！二十五圈，上午军训结束前没跑完，就再加二十五圈！”
教官严厉的命令道，袁杰却是一言不发，闷头走向足球场，围绕场地开始跑了起来。
标准赛道都是四百米一圈，二十五圈也就是一万米。现在距离上午的军训结束，还有不到一个小时，普通人跑一万米大概就是这个时间。但袁杰毕竟军训了一上午，体能没那么充足了，可依然是默不作声的跑着。
“那个人认识婉玉姐吗？”
陆冬妍小声的说着，她又不傻，肖婉玉哭了是让她有点儿难受，但肯定是跟那个人有关系了。不然的话，没理由拒绝跟肖婉玉同组。
“我想应该是吧，那个人是我室友，中午我们各自问一问就知道了。”
何繁和陆冬妍想的差不多，但也仅限于推测他们认识，毕竟具体谁又知道呢？但挺巧的，双方正好是自己和陆冬妍的室友，到时候能询问下。
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