首先竖起大拇指，指着侧面，“喽，大家看清楚，这个侧面代表着我们的脾胃，很多人由于饮食不规律啊，减肥啊，或者其他因为营养，生病导致的脾胃虚弱，不舒服，都可以用它。
方法就是从指尖一直往下推，一直推到差不多尾部为止，这在中医里叫做补脾土……！”
“然后，食指的侧面是大肠经，那么，它的正面呢，代表的是我们五脏里的肝，这个呢，比如说我们的心火旺啊，容易上火生气之类的，我们可以推它或者用银行卡之类的刮它。
记住了，这个不是整根手指头，而是推最上面的一个指节就好了，从下往指尖推，推大概100下左右，能去火之类的……。”
“再然后，中指的正面代表的是心脏……无名指代表的是肺……而小拇指代表的则是我们的肾！”
“一说到肾，大家首先想到的就是男人的腰子，甚至是他的能力！”
说到这个，包括杰雷诺都哈哈大笑起来。
韩胜也面带微笑，“其实不是的，腰子对于女人也很重要，肾好的女人，面色红润，也就是容光焕发，精力充沛，腿脚什么的也利索，甚至是经期什么的都很健康等等的！”
“哇哦，你还真是懂女人啊！”杰雷诺笑着捧哏。
“所以，这是你受女人欢迎的原因对吗？”
“我们不聊这个！”韩胜也是一笑，“正经点，buddy，我们现在在聊女人的腰子！”
哈哈哈哈，台下再度爆笑起来。
等到笑的差不多了，韩胜才继续道：“既然腰子那么重要，那么，我现在就来教大家一点腰子的保健知识，都听好了啊，我只说一次的！”
“听着呢，听着呢，保证一个字都不会漏掉，也绝对不会忘记！”杰雷诺笑着打趣着，还跟台下的观众说道：“你们说是不是！”
这时候还真是不用引导，不管男女，心思都是一样的，因为腰子真的是重要啊，于是第一次很是齐声的大声道：“是……！”
好家伙，声音可大了。
“呐，第一个保健方法就是反复的摩擦正面指肚的部分，生热活血；然后第二个保健方法呢，是掐三个指节中间的两个指节纹正中间的位置，掐100下左右，对了，这个不但能保健，还能治疗老年人起夜太频繁，夜尿过多之类的。（这是周尔晋大师的方子）
当然，年轻人如果有这毛病也可以。
然后就是小拇指的指尖顶部，离指甲盖大概3毫米左右的正中间位置，同样的掐100下到200下，左右手都掐，这个也是补腰子的……！”
PS：文中所写的保健知识都是真实有效的，也无害，大家如果有类似的需要可以尝试着用用。
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